优康中国-分享优质优秀健康的生活方式！

问：广州到拉萨火车途径哪些站？广州去拉萨火车票难买吗？广州去西藏旅游需要注意什么？

答：广州坐火车去拉萨路线：广州到拉萨Z264/Z265次火车11:40从广州出发，途径长沙，武昌，郑州，西安，兰州，西宁等城市，第三天16:56到达拉萨，运行53小时16分，硬座价格是447元，硬卧价格是865元，软卧价格是1468元，无座价格是447元。

1、广州到拉萨Z264/Z265次列车的途径站及停靠时间点

广州去拉萨的Z264次列车，从广州发车的具体时间，和到达拉萨的时间时常会有变动，但变化幅度不大。具体发车时间可前往12306官网查看，或者去售票窗口询问。下图所展示的广州去拉萨的Z264次列车沿途各站停靠时间表，参考内容来自于2021年7月火车发车信息，广州去拉萨火车路线具体如下：

广州到拉萨火车

小提示：原Z264次列车，广州出发之后的下一站为湖南郴州，不过郴州火车站正在进行全封闭升级改造，火车不会在郴州停靠，所以近几个月广州到拉萨的火车，广州的下一站就会直接到达湖南的省会-长沙市，打算在郴州上车的朋友一定要注意了。具体可参考下图资讯：

广州到拉萨火车

郴州火车站温馨提示：车站升级改造期间，需要乘坐火车出行的市民可选择前往郴州西站乘坐高铁，或选择其它交通工具出行，望广大市民相互转告，提前合理安排好出行计划，因车站全封闭改造施工给旅客出行带来不便，铁路部门敬请各位旅客谅解。

2、广州去拉萨火车票难买吗？

广州到拉萨的火车票好不好么买，有许多想要从广州坐火车进藏游玩的游客都会有这方面的疑问。我虽然不是广州本地人，但在广州工作了很多年了，之前就是从广州出发去的西藏，下面为你说说我了解到的广州到拉萨火车票相关情况。

广州到拉萨火车票情况：广州进藏火车票不是很好买，其实不只是广州去拉萨的火车票，各地去拉萨的火车票都很难买。特别是上海出发的Z164次列车火车票是最难买的，因为这趟火车所经路线是去拉萨最美的火车路线，十分火爆。广州去拉萨的火车经过可可西里的时候也是白天，沿途看到的风景也很难买，像现在7月份是西藏旅游旺季，火车票必须提前预订，否则很容易影响自己的西藏行程。重要提示：即便买不到进藏的火车卧铺票，那也不要委屈求全的去买硬座票进藏呀！否则你会后悔的！毕竟广州去拉萨的火车，运行时间达53个小时！（找西藏中旅~安然：13908915938，报名行程，可代订进出藏火车票）
广州到拉萨火车票购买攻略：网上刷票，这种方式对普通散客来说比较困难，你比不过旅行社的票务系统的；让旅行社代订火车票，他们会收取一定的手续费，如果找西藏旅行报团游玩西藏的话，他们一般只会收取票面价格；从广州坐飞机去西宁、兰州等地，然后再在西宁、兰州等地搭乘去拉萨的火车，可选择性更多。

3、广州去拉萨旅游注意事项有哪些？

广州去拉萨火车运行时间很长，充足的食物一定要准备好。如果你怕麻烦懒得带太多东西，准备在火车上将就的话，个人建议你每次下手不要太快。火车上那些盒饭都是一会一个价，等售货员来来回回走了几趟之后再下手，你能省下不少钱。另外火车上饭菜味道很一般，要做好心理准备哟。
火车运行时间长，消磨时间的东西也一定要准备好，虽然火车沿线的风景很美，但是一直往窗外看眼睛容易花，也容易审美疲劳。你可以带上一本关于旅行的书，也可以下载几部关于西藏的电影，这种惬意的感觉，是宅在家里体会不到的。
虽然各地去拉萨的火车都会在西宁换乘有氧列车，但是在经过青藏铁路沿途几个海拔比较高的山口的时候，部分游客依旧会发生高原反应。特别是在经过海拔5231米的唐古拉口的时候，发生反应的游客还是挺多的。我当初坐火车进藏的时候，就发生了这样的事情，幸好及时找了列车员。他们处理这方面事情的经验还是挺丰富的，有什么不舒服记得找他们，不要自己一个人在那里紧张。
再怕麻烦，去西藏旅游以下物品还是必须带上，主要有：防晒霜、太阳镜、遮阳帽，这三个都是为了阻挡高原上强烈的紫外线；水乳霜和补水面膜也要带上，西藏真的很干燥。这些东西拉萨都有卖，不过价格偏高，如果你觉得麻烦的话可以花钱买方便；西藏一年四季的温度整体来说都是比较低的，而且昼夜温差很大，所以不管你是几月份从广州去西藏旅游，都要记得带上厚实的外套，建议带上三合一的冲锋衣；西藏换洗衣物不是很方便，内衣裤要多带几套，内裤可以选择网上购买几条一次性的，很方便。

广州去拉萨火车

4、广州到西藏旅游路线推荐

一般从广州、上海、北京等地出发去西藏的游客，我个人比较喜欢推荐他们多看一些自然类景观，这样对放松身心都有很大的好处。林芝有西藏江南之称，绝大部分景点都是自然风光，而且林芝又是西藏平均海拔最低的地方，游玩舒适度是非常高的，游客第一次进藏，选择去林芝游玩是非常不错的。安然（微信号：13908915928）推荐去到的西藏林芝景点：巴松错、鲁朗林海、鲁朗花海牧场、鲁朗国际小镇（体验工布响箭）、南迦巴瓦峰、雅鲁藏布大峡谷等等。西藏的人文景观主要集中在拉萨市区，主要有布达拉宫、大昭寺、扎基寺、八廓街、色拉寺等等，你可以根据自己的时间和爱好去决定具体去参观哪些景点。